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偏食可致儿童行动异常

2019-05-16 12:39:48 | 来源: 汤羹

天真、活泼、聪明伶俐是儿童的天性,如果你的孩子在排除遗传、环境等因素后,出现这样或那样的异常行动,则应斟酌是其摄取饮食有所偏颇而酿成的营养缺少而至。

1般来讲,若儿童常常出现头昏、注意力分散、面色苍白呈贫血貌,很有多是体内缺铁;儿童若周期性产生小腿抽筋,夜间磨牙,常与缺钙有关;若儿童出现异食癖症状,反应欠敏捷,则多是体内缺少微量元素锌和锰。儿童体内维生素A和D含量不足时,则容易出现眯眼视物、不敢夜行等现象。若儿童平经常常出现焦虑不安、遇事忘记、动则乏力、喜欢独行独处,及其他感觉异常,常常与体内缺少维生素B族和维生素C有关。

因此,儿童在进食中,应有较广的食谱,既可促进其食欲,又可以使体内取得合适生长发育的营养物资,避免各种异常行动的出现。(郭振志)

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